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Proteinvergleich

Erdschwalbe

Erdschwalbe Bio Erbsenprotein

Werte für: Natur

  • Vegan
  • Erbsenprotein
  • Bio
  • Ohne künstliche Süßstoffe
23,95 €pro kg
Pro g Protein
2,85 ct35,1 g pro €
Packung
1 kg23,95 €
Pro Shake
–
Im Shop von Erdschwalbe ansehen (öffnet in neuem Tab)

Packungsgrößen und Preise

Im Shop haben wir für diese Sorte eine Packungsgröße erfasst.

Packungsgrößen mit Preis, Kilopreis, Preis pro Shake und Preis pro Gramm Protein
PackungPreis€ pro kg€ pro Shakect pro g Protein
1 kg23,95 €23,95 €–2,85 ct

Wo steht das Produkt im Regal?

Ein Kilo kostet hier 23,95 €, gerechnet mit der 1-kg-Packung. Das ist günstiger als bei 31 von 59 anderen Produkten der Kategorie Vegan in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg.

In der Mitte der anderen 59 Produkte (Median) liegt der Kilopreis bei 24,90 €. Hier zahlst du pro Kilo 0,95 € weniger.

Jeder graue Punkt ist ein anderes Produkt der Kategorie Vegan, gelb markiert ist dieses. Der Strich zeigt den Median der anderen. Weiter links heißt: pro Kilo günstiger.
  • 1 g Protein kostet hier 2,85 ct, das ist weniger als bei 39 von 59 anderen.
  • Mit 84,0 g Protein pro 100 g Pulver enthält es mehr als 49 von 59 anderen.
Alle 60 Kilopreise dieses Vergleichs als Liste
  1. HSN Sojaprotein Isolat 2.0, geschmacksneutral8,97 €2 kg
  2. HSN Braunes Reisprotein (Konzentrat)9,71 €2 kg
  3. HSN Erbsenproteinisolat 2.09,95 €2 kg
  4. HSN Erbsenproteinisolat 2.0, geschmacksneutral9,95 €2 kg
  5. Zumub Veganes Protein (Erbsenprotein)11,99 €2 kg
  6. GymBeam Protein-Sojaisolat12,50 €1 kg
  7. GymBeam Vegan Blend15,35 €1 kg
  8. GymBeam Vegan Blend, geschmacksneutral15,35 €1 kg
  9. Bulk Erbsen Protein Isolat17,60 €2,5 kg
  10. Bulk Naturreis-Protein 8018,40 €2,5 kg
  11. Piowald BIO Hanfprotein18,48 €2 kg
  12. Myprotein Sojaprotein-Isolat18,88 €900 g
  13. Myprotein Sojaprotein-Isolat, geschmacksneutral18,88 €900 g
  14. Piowald BIO Erbsenprotein Isolat21,48 €2 kg
  15. Myprotein Erbsenprotein Isolat21,86 €960 g
  16. Piowald BIO Sonnenblumenprotein21,95 €1 kg
  17. Bulk Veganes Proteinpulver22,00 €2,5 kg
  18. Bulk Veganes Proteinpulver, geschmacksneutral22,00 €2,5 kg
  19. 247Nutrition Veganes Protein22,21 €900 g
  20. Body & Fit Biologisches Kürbiskernprotein22,49 €1 kg
  21. Biotiva Reisprotein Pulver Bio22,50 €2 kg
  22. Biotiva Erbsenprotein Pulver Bio22,50 €2 kg
  23. The Protein Works Vegan Protein 360 - GOLD Innovation22,75 €2 kg
  24. The Protein Works Vegan Protein 360 - GOLD Innovation, geschmacksneutral22,75 €2 kg
  25. Piowald BIO Kürbiskernprotein 57%22,95 €1 kg
  26. Myprotein Erbsenprotein Isolat, geschmacksneutral23,32 €900 g
  27. Biotiva Vegan Protein Pulver Bio23,88 €1,8 kg
  28. Hanfbayer Bio Hanfprotein23,90 €1 kg
  29. Erdschwalbe Bio Erbsenprotein (dieses Produkt)23,95 €1 kg
  30. Piowald BIO Reisprotein 80%23,98 €2 kg
  31. Erdschwalbe Bio Soja Proteinpulver24,90 €1 kg
  32. Bodylab24 Soja Protein Isolat25,99 €1 kg
  33. Volksshake Cremiges Veganes Protein25,99 €1 kg
  34. Applied Nutrition Critical Plant Protein26,64 €1,8 kg
  35. Piowald BIO Sojaprotein 92%26,95 €1 kg
  36. Lebepur Veganes Proteinpulver Pure Blend 3K Bio26,99 €1 kg
  37. Women's Best Vegan Protein27,59 €975 g
  38. Sunday Natural Bio Protein 12K27,90 €1 kg
  39. Big Zone Vegan Protein27,90 €1 kg
  40. Volksshake BIO Veganes Protein Natur27,99 €1 kg
  41. Volksshake BIO Veganes Protein Vanille27,99 €1 kg
  42. Myprotein Impact Plant Protein28,88 €900 g
  43. Myprotein Impact Plant Protein, geschmacksneutral28,88 €900 g
  44. Volksshake BIO Veganes Protein Schoko28,99 €1 kg
  45. Bodybuilding Depot vegan 4K Protein29,90 €1 kg
  46. Body Attack Vegan Protein29,99 €1 kg
  47. Rocka Nutrition Daily Protein29,99 €1 kg
  48. Naduria Bio Mandelprotein29,99 €1 kg
  49. Bodylab24 Vegan Protein30,99 €1 kg
  50. Bodylab24 Vegan Protein, geschmacksneutral30,99 €1 kg
  51. Naduria Bio Vegan Protein Pur31,99 €1 kg
  52. #sinob Vheygan Veggy+ Veganes Protein33,32 €900 g
  53. Raab Vitalfood Bio Reisprotein Pulver34,90 €1 kg
  54. Naduria Bio Vegan Protein Shake34,99 €1 kg
  55. GoFitness Nutrition 100% Vegan Protein38,78 €900 g
  56. Piowald BIO Mandelprotein38,95 €1 kg
  57. HEJ Natural Vegan Protein41,10 €900 g
  58. ESN Designer Plant Based Protein41,56 €960 g
  59. Vilgain Plant Based Protein v241,99 €1 kg
  60. Rocka Nutrition Protein Shake42,21 €900 g

Verglichen haben wir mit den anderen Produkten der Kategorie Vegan, die es in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg gibt, jeweils mit der Packung dieser Größe, die pro Kilo am wenigsten kostet. 54 weitere gibt es nur in anderen Größen, sie zählen hier nicht mit.

Nährwerte

Herstellerangaben für die Sorte Natur.

Nährwerte pro 100 g
Nährwertpro 100 g
Energie381 kcal
Fett4,5 g
Kohlenhydrate1,1 g
davon Zucker0,0 g
Eiweiß84,0 g
Salz1,30 g

Zutaten und Süßungsmittel

Süßungsmittel
ohne Süßungsmittel
Künstliche Süßstoffe
nein
Vegan
ja
Laktosefrei
nicht als laktosefrei ausgewiesen

Zutatenliste

100% Erbsen Proteinpulver aus kontrolliert ökolog. Landwirtschaft.

Wortlaut laut Hersteller für die Sorte Natur. Allergene und Spuren prüfst du am besten auf der Packung.

Proteinqualität

Der DIAAS ist ein Studienwert für die Proteinquelle. Die Aminosäuren gibt der Hersteller für dieses Pulver an.

DIAAS der Proteinquelle

DIAAS 0,73Einstufung: niedrig

Richtwert für Erbsenprotein aus einer Studie am Schwein mit Erbsenproteinkonzentrat, nicht an diesem Pulver gemessen. Methionin und Cystein begrenzen den Wert: Davon liefert Erbsenprotein weniger, als das Referenzmuster der FAO vorsieht. Veröffentlichte Werte reichen je nach Studie, Methode und Probe von 0,70 bis 1,00.

Der DIAAS vergleicht die verdaulichen unentbehrlichen Aminosäuren eines Proteins mit einem Referenzmuster, hier dem Muster für ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene (FAO 2013). Ab 1,00 nennt die FAO den Wert hoch, von 0,75 bis 0,99 gut, darunter sieht sie keine Qualitätsangabe vor.

Quelle: Mathai et al. 2017, British Journal of Nutrition, Tabelle 7 (öffnet in neuem Tab).

Aminosäuren in diesem Pulver

8,5 gLeucin pro 100 g Protein

Unentbehrlich heißen die neun Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann.

Unentbehrliche Aminosäuren pro 100 g Protein
Aminosäurepro 100 g Protein
Histidin2,5 g
Isoleucin4,8 g
Leucin8,5 g
Lysin7,5 g
Methionin0,9 g
Phenylalanin5,5 g
Threonin3,6 g
Tryptophan0,9 g
Valin5,2 g
Alle neun zusammen39,3 g

Herstellerangaben für die Sorte Natur. Wir rechnen sie mit 84,0 g Protein pro 100 g Pulver aus der Nährwerttabelle auf 100 g Protein um. Quelle: Erdschwalbe (öffnet in neuem Tab).

Was DIAAS und Leucin bedeuten

Herkunft der Daten

Geprüft am im Shop von Erdschwalbe (öffnet in neuem Tab). Maßgeblich ist der aktuelle Preis im Shop.

Wir erfassen den Preis, den der Shop am Prüftag angezeigt hat, inklusive Mehrwertsteuer, ohne Gutscheincodes und ohne Versandkosten.

Bio nach EU-Öko-Verordnung laut Hersteller, Öko-Kontrollstelle DE-ÖKO-006.

Wie wir den Kilopreis berechnen, welche Packung wir dafür nehmen und wie daraus mit dem Proteingehalt der Preis pro Gramm Protein wird, erklären wir unter So rechnen wir.

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Die 4 mit dem günstigsten Kilopreis in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg.

  1. HSNSojaprotein Isolat 2.0, geschmacksneutral

    92,0 g Protein pro 100 g

    8,97 €pro kg, Aktionspreis2 kg für 17,94 €
  2. HSNBraunes Reisprotein (Konzentrat)

    88,0 g Protein pro 100 g

    9,71 €pro kg, Aktionspreis2 kg für 19,41 €
  3. HSNErbsenproteinisolat 2.0

    75,0 g Protein pro 100 g

    9,95 €pro kg, Aktionspreis2 kg für 19,89 €
  4. HSNErbsenproteinisolat 2.0, geschmacksneutral

    87,0 g Protein pro 100 g

    9,95 €pro kg, Aktionspreis2 kg für 19,89 €

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