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Proteinvergleich

ESN

ESN Designer Whey Protein

Werte für: Milk Chocolate (eine von 17 Sorten)

  • Whey
  • Whey-Konzentrat
51,45 €pro kg
Pro g Protein
6,77 ct14,8 g pro €
Packung
2 kg102,90 €
Pro Shake
1,54 €30 g Pulver

Gerechnet mit der 2-kg-Packung, sie hat den niedrigsten Kilopreis in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg.

Im Shop von ESN ansehen (öffnet in neuem Tab)

Packungsgrößen und Preise

Mit 2 kg zahlst du pro Kilo 1,30 € weniger als mit 908 g.

Packungsgrößen mit Preis, Kilopreis, Preis pro Shake und Preis pro Gramm Protein
PackungPreis€ pro kg€ pro Shake(30 g)ct pro g Protein
908 g47,90 €52,75 €1,58 €6,94 ct
2 kgbester Kilopreis102,90 €51,45 €1,54 €6,77 ct

Wo steht das Produkt im Regal?

Ein Kilo kostet hier 51,45 €, gerechnet mit der 2-kg-Packung. Das ist günstiger als bei 12 von 68 anderen Produkten der Kategorie Whey in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg.

In der Mitte der anderen 68 Produkte (Median) liegt der Kilopreis bei 39,95 €. Hier zahlst du pro Kilo 11,50 € mehr.

Jeder graue Punkt ist ein anderes Produkt der Kategorie Whey, gelb markiert ist dieses. Der Strich zeigt den Median der anderen. Weiter links heißt: pro Kilo günstiger.
  • 1 g Protein kostet hier 6,77 ct, das ist weniger als bei 14 von 68 anderen.
  • Mit 76,0 g Protein pro 100 g Pulver enthält es mehr als 42 von 68 anderen.
Alle 69 Kilopreise dieses Vergleichs als Liste
  1. Rühls Bestes Whey Protein Konzentrat27,71 €1 kg
  2. Rühls Bestes Whey Protein Konzentrat, geschmacksneutral27,71 €1 kg
  3. HSN Evowhey Protein29,18 €2 kg
  4. HSN 100 % Whey Protein Concentrate29,18 €2 kg
  5. HSN Evowhey Protein ohne Süßungsmittel29,18 €2 kg
  6. Olimp Sport Nutrition Pro Whey Shake29,30 €2,27 kg
  7. Gannikus Verum Whey Protein29,99 €1 kg
  8. Gannikus Verum Whey Protein (geschmacksneutral)29,99 €1 kg
  9. BetterProtein Whey Protein29,99 €1 kg
  10. BetterProtein Whey Protein, geschmacksneutral29,99 €1 kg
  11. Body Attack 100 % Whey Protein, geschmacksneutral30,00 €2 kg
  12. Zumub 100% Whey Konzentrat30,50 €2 kg
  13. HSN Evoexcel ohne Süßungsmittel (Whey Protein Isolate + Concentrate)31,61 €2 kg
  14. GymBeam True Whey31,98 €2,5 kg
  15. 247Nutrition Whey Protein33,32 €900 g
  16. Body Attack 100 % Whey Protein34,00 €2 kg
  17. Body & Fit Perfection Whey34,48 €2,03 kg
  18. Bodylab24 Whey Protein34,90 €1 kg
  19. Bodylab24 Whey Protein, geschmacksneutral34,90 €1 kg
  20. GymBeam Just Whey Protein aus Weidehaltung34,98 €2 kg
  21. GymBeam Just Whey Protein aus Weidehaltung, geschmacksneutral34,98 €2 kg
  22. Bodybuilding Depot WPC-80 Whey Protein Konzentrat35,90 €1 kg
  23. Layenberger Whey Protein Shake35,99 €2,25 kg
  24. Bulk Pure Whey Protein™36,00 €2,5 kg
  25. Bulk Pure Whey Protein™, geschmacksneutral36,00 €2,5 kg
  26. BioTechUSA 100% Pure Whey36,45 €2 kg
  27. BioTechUSA 100% Pure Whey, geschmacksneutral36,45 €2 kg
  28. Myprotein Impact Whey Protein38,33 €1,8 kg
  29. Myprotein Impact Whey Protein, geschmacksneutral38,33 €1,8 kg
  30. Nutrend Whey Core38,33 €1,8 kg
  31. ProVista Bio Whey Protein38,78 €900 g
  32. Vilgain Grass-Fed Whey Protein39,50 €2 kg
  33. Vilgain Grass-Fed Whey Protein, geschmacksneutral39,50 €2 kg
  34. Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional39,90 €1 kg
  35. Decathlon Whey Protein39,99 €1,5 kg
  36. Applied Nutrition Critical Whey41,48 €2 kg
  37. MST Nutrition Best Whey + Enzyme42,28 €2,01 kg
  38. MST Nutrition Best Whey + Enzyme, geschmacksneutral42,28 €2,01 kg
  39. Nutrend 100% Whey Protein42,96 €1,35 kg
  40. Nutrend Whey Core, geschmacksneutral43,33 €900 g
  41. GoFitness Nutrition 100% Whey Protein44,33 €900 g
  42. Decathlon Whey Protein, geschmacksneutral44,43 €900 g
  43. Big Zone Battle Whey44,90 €1 kg
  44. Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%44,93 €2,27 kg
  45. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey48,67 €2,26 kg
  46. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, geschmacksneutral48,88 €2,25 kg
  47. Weider Premium Whey48,91 €2,3 kg
  48. Women's Best Fit Pro Whey Protein49,45 €908 g
  49. Women's Best Fit Pro Whey Protein, geschmacksneutral49,45 €908 g
  50. IronMaxx 100% Whey Protein49,89 €900 g
  51. IronMaxx 100% Whey Protein, geschmacksneutral49,89 €900 g
  52. Naduria Bio Whey Protein49,99 €1 kg
  53. Naduria Bio Whey Protein Shake49,99 €1 kg
  54. Weider Gold Whey50,00 €2 kg
  55. Myprotein Essential Whey Protein50,00 €2,25 kg
  56. Myprotein Essential Whey Protein, geschmacksneutral50,00 €2,25 kg
  57. ESN Designer Whey Protein (dieses Produkt)51,45 €2 kg
  58. Multipower Whey Protein51,55 €1,26 kg
  59. AlpenPower BIO Whey Protein51,90 €1 kg
  60. ESN Designer Whey Protein, geschmacksneutral52,75 €908 g
  61. BioAlpine Bio Molkenprotein53,50 €1 kg
  62. Peak Performance Delicious Whey55,44 €900 g
  63. HEJ Natural Whey55,54 €900 g
  64. HEJ Natural Whey, geschmacksneutral55,54 €900 g
  65. Orgainic Bio Whey Protein, geschmacksneutral64,90 €1 kg
  66. Orgainic Bio Whey Protein64,90 €1 kg
  67. Sunday Natural Bio Whey Protein65,44 €900 g
  68. Mammut Nutrition Whey Protein79,99 €1 kg
  69. Mammut Nutrition Whey Protein, geschmacksneutral79,99 €1 kg

Verglichen haben wir mit den anderen Produkten der Kategorie Whey, die es in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg gibt, jeweils mit der Packung dieser Größe, die pro Kilo am wenigsten kostet. 17 weitere gibt es nur in anderen Größen, sie zählen hier nicht mit.

Nährwerte

Herstellerangaben für die Sorte Milk Chocolate. Ein Shake entspricht der empfohlenen Portion von 30 g Pulver, ohne Flüssigkeit.

Nährwerte pro 100 g und pro Shake mit 30 g
Nährwertpro 100 gpro Shake(30 g)
Energie386 kcal116 kcal
Fett5,8 g1,7 g
Kohlenhydrate5,9 g1,8 g
davon Zucker5,1 g1,5 g
Eiweiß76,0 g22,8 g
Salz1,00 g0,30 g

Zutaten und Süßungsmittel

Süßungsmittel
  • Sucralose
  • Steviolglycoside
Künstliche Süßstoffe
ja
Vegan
nein
Laktosefrei
nicht als laktosefrei ausgewiesen

Zutatenliste

Molkenproteinmischung 92 % (ultrafiltriertes Molkenproteinkonzentrat, cross-flow mikrofiltriertes Molkenproteinisolat, Emulgatoren (Lecithine (Sonnenblume, Soja*))), Kakaopulver (stark entölt) 4 %, Aroma, Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Laktase.

Wortlaut laut Hersteller für die Sorte Milk Chocolate. Allergene und Spuren prüfst du am besten auf der Packung.

Proteinqualität

Der DIAAS ist ein Studienwert für die Proteinquelle. Die Aminosäuren gibt der Hersteller für dieses Pulver an.

DIAAS der Proteinquelle

DIAAS 1,33Einstufung: hoch

Richtwert für Whey-Konzentrat aus einer Studie am Schwein, nicht an diesem Pulver gemessen. Am knappsten war in der Studie Histidin. Auch davon liefert Whey-Konzentrat mehr, als das Referenzmuster der FAO vorsieht. Andere Studien und Methoden kommen zu anderen Werten.

Der DIAAS vergleicht die verdaulichen unentbehrlichen Aminosäuren eines Proteins mit einem Referenzmuster, hier dem Muster für ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene (FAO 2013). Ab 1,00 nennt die FAO den Wert hoch, von 0,75 bis 0,99 gut, darunter sieht sie keine Qualitätsangabe vor.

Quelle: Mathai et al. 2017, British Journal of Nutrition, Tabelle 7 (öffnet in neuem Tab).

Aminosäuren in diesem Pulver

9,7 gLeucin pro 100 g Protein

Unentbehrlich heißen die neun Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann.

Unentbehrliche Aminosäuren pro 100 g Protein und pro Shake mit 30 g
Aminosäurepro 100 g Proteinpro Shake(30 g)
Histidin1,7 g0,39 g
Isoleucin5,8 g1,32 g
Leucin9,7 g2,22 g
Lysin8,7 g1,98 g
Methionin2,0 g0,45 g
Phenylalanin3,0 g0,69 g
Threonin6,3 g1,44 g
Tryptophan1,6 g0,36 g
Valin5,4 g1,23 g
Alle neun zusammen44,2 g10,08 g

Herstellerangaben für die Sorte Milk Chocolate. Wir rechnen sie mit 76,0 g Protein pro 100 g Pulver aus der Nährwerttabelle auf 100 g Protein um. Quelle: ESN (öffnet in neuem Tab).

Was DIAAS und Leucin bedeuten

Herkunft der Daten

Geprüft am im Shop von ESN (öffnet in neuem Tab). Maßgeblich ist der aktuelle Preis im Shop.

Wir erfassen den Preis, den der Shop am Prüftag angezeigt hat, inklusive Mehrwertsteuer, ohne Gutscheincodes und ohne Versandkosten.

Wie wir den Kilopreis berechnen, welche Packung wir dafür nehmen und wie daraus mit dem Proteingehalt der Preis pro Gramm Protein wird, erklären wir unter So rechnen wir.

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Die 4 mit dem günstigsten Kilopreis in Packungen von 0,9 bis 2,5 kg.

  1. Rühls BestesWhey Protein Konzentrat

    75,0 g Protein pro 100 g

    27,71 €pro kg1 kg für 27,71 €
  2. 27,71 €pro kg, Aktionspreis1 kg für 27,71 €
  3. HSNEvowhey Protein

    74,0 g Protein pro 100 g

    29,18 €pro kg2 kg für 58,36 €
  4. HSN100 % Whey Protein Concentrate

    82,0 g Protein pro 100 g

    29,18 €pro kg, Aktionspreis2 kg für 58,36 €

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